סמדר פרגר

סמדר פרגר עוסקת בהדרכה, הנחייה ומרצה בתחום ההורות והמשפחה כמו גם בתחום הרזיה ופעילות גופנית ומתמחה בנושאים הקשורים לבעיות אכילה ודימוי גוף של נשים - מתוך גישה הוליסטית ואמונה כי הגוף והנפש שלובים וקשורים זה בזה ללא הפרד.

עבודתה אינטגרטיבית ומשלבת תאוריות פסיכולוגיות שונות: מאהלר, וויניקוט, מודל טיפולי פסיכואנליטי פמיניסטי, פסיכולוגית האינדיבידואל (אלפרד אדלר) ותאוריות לוגותרפיה, קוגנטיביות והתנהגויות. גישתה הטיפולית מתרכזת בטיפול דינמי שהוא טיפול קצר, יעיל וממוקד, השם דגש על מערכת יחסים יותר פתוחה, הדדית ושוויונית ושבו ניתנת ההזדמנות לעסוק באופן אינטנסיבי ומונחה בסוגיה מרכזית אחת.

בשנת 2002 יצא לאור ספרה הראשון, רב המכר הרזיה שפויה בהוצאת מטר.

מאז שהספר ראה אור, סמדר פרגר מקבלת מדי יום תגובות רבות ונלהבות מנשים וגברים שהחלו ללכת בדרכה, נשבו בקסמו של התהליך, ורואים תוצאות מרשימות.

סמדר פרגר הקימה את אתר הרזיה שפויה, ומנהלת בו גם את הקהילה המיוחדת של כל מי שאימצו את דרך ההרזיה השפויה.

סמדר פרגר בעלת תואר ראשון בחינוך וייעוץ, מנחת קבוצות מוסמכת בוגרת מכון אדלר. בוגרת קורס תזונה מורחב, וקורס מדרכי אירובי ועיצוב וחיטוב הגוף ממכון וינגייט, בית הספר למאמנים ולמדריכים על-שם נט הולמן. חברה בפורום ללימודי נשים של אוניבסיטת תל-אביב, בעמותות פמיניסטיות שונות, בעמותת מכון אדלר, ב-AFAA, ב-International Society for Mental Health Online וב-Women's Therapy Centre Association.

סמדר פרגר מתגוררת בניו-יורק משנת 2003, נשואה ואם לשלושה בנים. שירתה בצה"ל כקצינת נפגעים והשתחררה בשנת 1983 בדרגת סגן.

איתי בחור

אלי ויזל

מיכל שלו

מילן קונדרה

ספרים   ספרים חדשים   סופרים